Elektryczny pas brzuszny
Nadwaga to problem młodych dziewcząt, dorosłych kobiet, a nawet mężczyzn. Boki i brzuch to główne obszary problemowe dla tych, którzy borykają się z tą trudnością.
Aby doprowadzić swoje ciało do pożądanego kształtu, wielu zaczyna analizować sposób życia. Przeglądając swoją dietę i zwiększając aktywność fizyczną, zauważają pierwsze pozytywne rezultaty. Dzięki temu, że technologia i medycyna nie stoją w miejscu, pożądany efekt można osiągnąć znacznie szybciej. Może w tym pomóc pasek elektryczny.
Osobliwości
Im bardziej dana osoba ma nadwagę, tym trudniej jest mu wykonywać aktywność fizyczną. Elektroniczny pas wyszczuplający ułatwia to zadanie i pomaga w początkowych etapach rozwiązywania problemów.
Zasada działania polega na tym, że w wyniku zmiany ilości tlenu w tkankach zaczyna zachodzić proces rozszczepiania lipidów. Lipidy są podstawą tkanki tłuszczowej (około 98%). Stanowią „podstawę” utajonej energii, która zaczyna się aktywować w okresach postu i odwodnienia. Dlatego organizm nie chce szybko stracić znienawidzonych kilogramów.
Stwierdzenie producenta, że pod wpływem drgań z impulsami elektrycznymi złogi tłuszczu stają się „płynne” to tylko chwyt reklamowy.
Jest też informacja, że używając pasa codziennie przez 15 minut, można uzyskać taki sam efekt, jak po pięciogodzinnym treningu na siłowni. Ale ten mit został prawie natychmiast rozwiany. Przecież w spoczynku nie da się schudnąć. To wymaga trochę wysiłku. Działanie pasów przeciwpotnych jest podobne tylko do wizyty w saunie.
W rzeczywistości komórki tłuszczowe nie są w stanie przekształcić się w płynną masę z takich działań. Ale dzięki stymulacji elektrycznej można uzyskać rozluźnienie i wzmocnienie mięśni.
Rodzaje
Istnieją pasy według metody oddziaływania na ludzkie ciało:
- miostymulacja;
- z ciepłym efektem;
- z efektem wibracji;
- łączny.
Rozważmy je bardziej szczegółowo
Aby spalić tłuszcz, twórcy sugerują używanie tych urządzeń, które działają antycellulitowo. Należą do nich pasy z efektem termicznym i wibracyjnym, a także część kombinowana. Można je nosić nie tylko na brzuchu, ale również na plecach, ramionach, pośladkach i udach. Składają się z różnych elementów, które mogą być wykonane z metalu, tworzywa sztucznego, nylonu, neoprenu i ścierniwa.
Druga kategoria to te, dzięki którym uzyskuje się efekt masażu. Korzyści zdrowotne dla pleców można uzyskać za pomocą pulsacyjnego pasa elektromagnetycznego. Działa miostymulująco. Taki pas zwykle ma automatyczną kontrolę, która obejmuje kilka poziomów intensywności ekspozycji. Drugi typ jest obsługiwany ręcznie. Wynik i z nich. i jeden od innych – Twoje mięśnie będą tonować przez bezpośrednie napięcie i rozluźnienie.
Stosowanie takich pasów jest istotne w przypadku bólu mięśni po wysiłku. Rezultatem takich wpływów będzie wypoczęte ciało.
Skóra zacznie się czerwienić przy kontakcie. Wynika to z faktu, że naczynia rozszerzają się, a praca kapilar rezerwowych zwiększa się około trzykrotnie. Ukrwienie zwiększa się nie tylko w masowanym obszarze, ale także w najbliższych narządach. Ale to nie znaczy, że ilość krwi wzrośnie. Zaczyna napływać z narządów wewnętrznych, zwiększając produktywność mięśnia sercowego. Dzięki temu zlikwidowana zostanie stagnacja żużla w naczyniach.
Podobny proces zachodzi w układzie limfatycznym. Dla osób cierpiących na anemię masaż to świetny sposób na zwiększenie liczby białych i czerwonych krwinek. Hemoglobina wzrośnie wraz z poprawą samopoczucia. Dodatkowo układ pokarmowy będzie działał wydajniej dzięki usprawnieniu metabolizmu.
Jak wybrać?
Przede wszystkim należy zdecydować się na rozmiar. Aby to zrobić, wystarczy znać obwód talii mierząc go taśmą. Jest to niezbędne do wygodnego dopasowania do ciała. Większość modeli ma regulowaną szerokość.
Warto też zwrócić uwagę, czy pasek będzie działał bezpośrednio z sieci, czy ma możliwość zasilania z akumulatora. Te ostatnie charakteryzują się dużą wygodą, dając mobilność i pozwalając na zajęcie się sprawami podczas zabiegu. Sprytniejszym rozwiązaniem byłoby połączenie ich z aktywnością fizyczną.
Następnie powinieneś zrozumieć, jaki wynik chcesz osiągnąć. Sercem pasów elektrycznych jest stymulator prądu stałego.
Jeśli Twoim celem jest utrata wagi, najskuteczniejsze wykorzystanie pasa będzie w połączeniu ze zbilansowaną dietą, aktywnością fizyczną, pójściem do sauny i innymi zabiegami. Efektem podjętych działań będzie przywrócenie zdolności do pracy przepracowanych mięśni, poprawa w nich reakcji redoks, usunięcie bolesnych odczuć po wysiłku fizycznym, napięcie skóry i większe dotlenienie tkanek. Aparat kaletkowo-więzadłowy stanie się silniejszy, resorpcja złogów patologicznych przyspieszy, a ukrwienie przyspieszy.
Dzięki impulsowemu działaniu fal o niskiej częstotliwości pas aktywuje pracę mięśni, zwiększając szybkość procesów metabolicznych. W efekcie normalizuje się odpływ krwi i limfy. Poprawia napięcie mięśni i zapobiega wiotczeniu skóry podczas odchudzania. Masaż natomiast daje pozytywny efekt dla całego ciała.
Jak używać?
Przede wszystkim musisz przeczytać instrukcję. Zwykle jest dołączony do produktu. Studiując przeciwwskazania, powinieneś zwrócić uwagę na czynniki, które mogą mieć negatywny wpływ na Twój organizm. W przypadku poważnych chorób, zwłaszcza przewlekłych, należy zasięgnąć porady lekarza, aby uniknąć niekorzystnych konsekwencji.
Wszystkie pasy elektryczne w większym lub mniejszym stopniu mogą dawać efekt masażu.
Niektórzy producenci produkują modele zawierające w zestawie żele przewodzące prąd elektryczny. Mają one różne poziomy wibracji i tryby pracy. Ale najbardziej popularne są paski używane bez nich. Wynika to przede wszystkim z łatwości użytkowania, zwłaszcza że pozytywny wpływ poprzednich nie został udowodniony.
Sesja masażu nie powinna trwać dłużej niż 30 minut. Przed rozpoczęciem załóż bawełniany T-shirt. Jest to konieczne, aby chronić skórę przed podrażnieniami i oparzeniami. Nie zapinaj paska zbyt ciasno. Może to prowadzić do spowolnienia krążenia krwi. Jeśli nagle masz nieprzyjemne odczucia, musisz natychmiast przerwać procedurę.
Recenzje
Prawie wszyscy użytkownicy pasów twierdzą, że używanie pasa do elektrostymulacji bez aktywności fizycznej jest bezcelowe. Jeśli w tym czasie odpoczywasz, organizm traci tylko płyn, który wypełnia komórki już przy pierwszym spożyciu wody. Aby zacząć tracić nadmiar tkanki tłuszczowej, trzeba zacząć prawidłowo się odżywiać i zapewnić organizmowi aktywność fizyczną, zwiększając wydatek energetyczny.
Oczywiście na początku bardzo trudno będzie przestrzegać reżimu. Warto stopniowo rezygnować ze szkodliwych produktów. Pokarmy słodkie, tłuste, smażone i wędzone należy usunąć z diety. Musisz także śledzić wielkość porcji.
Warto też stopniowo włączać obciążenia do swojego rytmu życia. Nie przesadzaj w pierwszych dniach, kiedy decydujesz się na poprawę kondycji organizmu. Jeśli jesteś daleko od sportu, możesz zacząć od krótkiego ćwiczenia, nie pozwalając swojemu ciału przemęczać się.
Warto posłuchać opinii lekarzy. Przekonują też, że efekt stosowania takiego urządzenia jest możliwy, ale tylko w połączeniu z dodatkową aktywnością i dietą. Według badań, stosowanie takiego pasa masującego przynosi korzyści dla poprawy zdrowia organizmu. Wystarczy po konsultacji ze specjalistą wybrać odpowiedni model.
W następnym filmie - przegląd pasa elektrycznego na brzuch i brzuch.